نتایج جستجوی: کربوهیدرات
- افزایش دهنده ی سریع انرژی برای طولانی مدت
- افزایش دهنده ی قدرت و عملکرد عضلانی
- کمک به تسریع بازسازی و ریکاوری عضلات
- کمک به برطرف ساختن کمبود گلیکوژن ناشی از تمرینات سنگین و طولانی مدت
- باعث نفخ و ناراحتی معده نمی شود
- باعث جهش شدید و ناگهانی ترشح انسولین نمی شود
- بازپرسازی ذخایر گلیکوژن ، سریع تر از سایر کربوهیدرات ها
- فاقد قند و چربی
- زود جذب و زود هضم
کراتین HCL یا کراتین مونوهیدرات؟ کدام مکمل کراتین برای شما بهتر است؟ اگر شما فردی هستید که مرتبا به باشگاه میروید، احتمالاً تا حدودی با کراتین آشنا هستید. کراتین یکی از محبوب ترین مکمل های ورزشی است که افزایش عملکرد ورزشی را به همراه دارد. کراتین بیشتر به دلیل فواید عضله سازی آن شناخته شده […]