اسید گابا آرس 120 کپسول ARES Acid Gaba

اسید گابا آرس 120 کپسول ARES Acid Gaba یک اسید آمینه است که نقش مهمی به عنوان یک انتقال دهنده عصبی دارد. در واقع از انتقال تکانه های عصبی جلوگیری می کند، به خصوص زمانی که عصبی هستیم. بنابرای گابا به طور طبیعی مغز ما را آرام می کند. این مکمل برای افرادی که استرس دارند، عصبی هستند و از اضطراب رنج می برند توصیه می شود.

مزایای اسید گابا آرس 120 کپسول ARES Acid Gaba

در سال 2020، برخی از محققان گابا را به عنوان یک عامل زیست فعال توصیف کردند که ممکن است دارای خواص زیر باشد:

• ضد افسردگی
• آرام بخش
• ضد فشار خون، به این معنی که می تواند فشار خون را کاهش دهد
• ضد دیابت
• ضد سرطان
• تقویت کننده سیستم ایمنی

یک بررسی در سال 2019 بیان کرد که GABA دارای خواص ضد میکروبی، ضد تشنج و آنتی اکسیدانی است و ممکن است به درمان و پیشگیری از شرایطی مانند:

• دیابت
• فشار خون بالا
• بیخوابی

کمک کند.

تقویت تفکر و توانایی های عملکردی

گفته می شود که یک فرد با مصرف 800 میلی گرم مکمل گابا در روز توانایی خود را برای اولویت بندی و برنامه ریزی کارها افزایش می دهد.

کاهش استرس

یک مطالعه قدیمی در سال 2012 نشان داد که مصرف روزانه 100 میلی گرم گابا به کاهش استرس ناشی از مشغولیت ذهنی کمک می کند.

ریکاوری تمرینی و عضله سازی

یک مطالعه تحقیقاتی در سال 2019 روی 21 مرد سالم انجام شد و از آنها خواسته شد تا یک مکمل حاوی پروتئین وی یا پروتئین وی به همراه گابا یک بار در روز و به مدت 12 هفته مصرف کنند.

شرکت کنندگان تمرینات مقاومتی را دو بار در هفته انجام دادند و محققان نتایج را اندازه گیری کردند. محققان دریافتند که ترکیب پروتئین وی و GABA باعث افزایش سطح هورمون رشد در مقایسه با پروتئین وی خالی می شود.

طریقه مصرف اسید گابا آرس 120 کپسول ARES Acid Gaba

روزی 1 کپسول بین وعده های غذایی همراه با یک لیوان آب مصرف شود.