بتا آلانین 250 گرم ATP Science Beta Alanine

بتا آلانین 250 گرم ATP Science Beta Alanine دارای توانایی باور نکردنی در افزایش کارنوزین عضلانی بهتر از خود مکمل کارنوزین است. بتا آلانین یک آمینو اسید است که باعث ایجاد سوزن سوزن شدن پوست می شود و یک ماده عالی برای فرایندهای متابولیکی در طول رزش است و ممکن است به کاهش شروع زود هنگام خستگی، به ویژه در تمرینات با شدت بالا کمک کند.

در طول ورزش با شدت بالا، وابستگی بیشتری به تولید ATP از گلوکز وجود دارد که منجر به تجمع اسید می شود که به نوبه خود منجر به اسیدوز متابولیک ناشی از ورزش می شود. این اسیدیته به عنوان علت خستگی عضلانی و کاهش عملکرد انقباضی عضلانی در نظر گرفته شده است. با بافر کردن اسیدیته ناشی از ورزش، کارنوزین عضلانی ممکن است سودمند باشد، به ویژه در رویدادهایی با دوره های طولانی مدت ورزش با شدن بالا.

کارنوزین عضلانی به صورت زیر عمل می کند:

• یک آنتی اکسیدان عضلانی
• بافر عضلانی برای اسیدیته ناشی از ورزش
• کمک به تنظیم گذراهای کلسیم در سارکوپلاسم و حساسیت دستگاه انقباضی عضلات اسکلتی به کلسیم
• اتصالات عصبی عضلانی را تحریک می کند و می تواند باعث انقباض شود.
• در برابر گلیکوزیله محافظت می کند. گلیکاسیون فرآیندی است که در آن قندها به پروتئین ها متصل می شوند و اکسید می شوند و باعث آسیب به ماهیچه ها، کلاژن و بافت همبند می شوند.

طریقه مصرف بتا آلانین 250 گرم ATP Science Beta Alanine

3.2 گرم (کمی کمتر از 1 پیمانه از ) بتا آلانین 250 گرم ATP Science Beta Alanine را با 50 میلی لیتر آب ترکیب و در هر جلسه تمرین مصرف کنید.

ارزش غذایی