مکمل CLA کوین لورون 90 تایی Kevin Levrone CLA 3000

  مکمل CLA کوین لورون 90 تایی Kevin Levrone CLA 3000 مکمل غذایی کوین لورون محصول مکمل رژیم غذایی روزانه حاوی اسید لینولئیک است. برای بزرگسالان فعال بدنی توصیه می شود. اسید لینولئیک (LA) به حفظ سطح طبیعی کلسترول کمک می کند (شما می توانید از استفاده از 10 گرم LA در روز بهره مند شوید).

‏ مکمل CLA کوین لورون 90 تایی Kevin Levrone CLA 3000 یک مکمل غذایی به شکل کپسول های کوچک و آسان برای بلعیدن حاوی اسید لینولئیک مزدوج (80٪ محتوای CLA) است. این محصول برای علاقه مندان به سبک زندگی فعال و تغذیه سالم که می خواهند از محتوای مناسب اسید های چرب غیراشباع امگا 6 در رژیم غذایی روزانه خود مراقبت کنند، تهیه شده است. این مکمل با استفاده از مواد اولیه درجه یک ایجاد شده است که تضمین کننده ایمنی در هنگام مصرف مکمل است. محتوای بالای این ماده باعث می شود تا به طور موثر نیاز روزانه بدن را پوشش دهد، به ویژه در دوره های افزایش فعالیت روانی و تمرینات منظم. هم بانوان و هم آقایان می توانند از آن استفاده کنند.

مزایای مکمل CLA کوین لورون 90 تایی Kevin Levrone CLA 3000

• مکمل اسید لینولئیک ممکن است برای حفظ سطح بهینه کلسترول خون ارزشمند باشد
• ‏CLA ممکن است برای کنترل شاخص توده بدن طبیعی، از دست دادن چربی بدن ارزشمند باشد
• اسید لینولئیک مزدوج CLA ممکن است اثراتی بر کاهش کاتابولیسم در طول تمرین مقاومتی نشان دهد
• ‏CLA، ممکن است بخش مهمی از مکمل‌ های روزانه برای رشد و حفظ توده بدون چربی باشد

سی ال ای چیست؟

‏CLA (اسید لینولئیک مزدوج) یک اسید چرب طبیعی است، شبیه به اسید چرب امگا 6 اما با فواید سلامتی برای پوست و کاهش وزن. این یکی از چربی های خوب است که در غذا هایی مانند گوشت گاو و محصولات لبنی وجود دارد، اما فقط در مقادیر کم. از قضا، گوشت گاو و محصولات لبنی همان غذا هایی هستند که دارای مقادیر زیادی چربی های بد یا چربی های اشباع هستند، بنابراین دریافت CLA کافی از طریق رژیم غذایی مشکل ساز است.

همچنین از قضا، اگرچه CLA یک چربی است، اما مطالعات نشان می دهد که 1.4-3.0 گرم CLA در روز منجر به کاهش کلی چربی بدن می شود.

افزایش مصرف CLA نباید از محصولات لبنی یا گوشت گاو ناشی شود، اما مزایای CLA را می توان از طریق مکمل به دست آورد.

چرا مکمل CLA کوین لورون 90 تایی Kevin Levrone CLA 3000 خوب است؟

ممکن است عجیب به نظر برسد که یک اسید چرب می تواند به کاهش چربی بدن کمک کند و در عین حال توده عضلانی بدون چربی را افزایش دهد، اما این چیزی است که علم نشان می دهد!

در حالی که از نظر فنی یک چربی ترانس است، CLA به طور طبیعی در منابع غذایی ما یافت می شود و با چربی های ترانس تولید شده صنعتی، مانند روغن نباتی متفاوت است. مانند بسیاری از عوامل طبیعی، CLA جایگاهی ارگانیک و معنی دار در رژیم غذایی ما دارد.

آیا مکمل CLA کوین لورون 90 تایی Kevin Levrone CLA 3000 می تواند به ما در کاهش وزن کمک کند؟

اگرچه اسید لینولئیک مزدوج یک چربی ترانس است، اما هدفی برای این کار وجود دارد! به طور خاص، CLA به کاهش میل به دریافت غذای غیر ضروری کمک می کند و از تولید چربی های اضافی جلوگیری می کند. اساسا CLA نوع خاصی از چربی است که جای نیاز ما به سایر چربی های ناسالم را می گیرد.

‏CLA به ما کمک می‌کند که لاغر و فیت بمانیم و به ما کمک می‌ کند تا کالری‌ های موجود را بسوزانیم، به‌ جای اینکه هوس کالری‌ های اضافی بدون هدف کنیم.

یک مطالعه اخیر که تأثیر 4.2 گرم CLA در روز را در 53 فرد سالم بررسی کرد، کاهش قابل توجهی (3.8 درصد) در چربی بدن در مقایسه با افرادی که CLA مصرف نمی کردند، نشان داد.

یک مطالعه اضافی در جمعیت چاق و دارای اضافه وزن نشان داد که حداقل 3.4 گرم CLA در روز برای یک دوره 12 هفته ای برای مشاهده کاهش قابل توجه چربی بدن ضروری است. تحقیقات نشان می دهد که علاوه بر فواید کاهش وزن، مزایای CLA برای سلامت پوست نیز وجود دارد. به همین دلیل، CLA به تعدادی از محصولات محبوب مراقبت از پوست اضافه شده است. بسیاری از مردم در حال حاضر مقدار زیادی گوشت گاو و محصولات لبنی مصرف می کنند، بنابراین منطقی است که فکر کنیم مقدار CLA در بدن آنها باید برای ادامه کار کافی باشد.