بی سی ای ای 1.2 جی مکس تیتانیوم MAX TITANIUM BCAA 1,2G

 بی سی ای ای 1.2 جی مکس تیتانیوم MAX TITANIUM BCAA 1,2G برای کمک به شما در دستیابی به نتایج بهتر طراحی شده است. فرمول این مکمل حاوی آمینو اسیدهای ضروری لوسین، والین و ایزولوسین است و با ویتامین B6 غنی سازی شده است.

• فاقد گلوتن.
• 1200 میلی گرم BCAA در هر قرص
• ویتامین B6
• ممکن است حاوی شیر، تخم مرغ و مشتقات سویا باشد.
• حاوی لاکتوز نیست

فواید بی سی ای ای 1.2 جی  مکس تیتانیوم MAX TITANIUM BCAA 1,2G

یکی از محبوب ترین فواید بی سی ای ای 1.2 جی  مکس تیتانیوم MAX TITANIUM BCAA 1,2G افزایش رشد عضلات است. لوسین BCAA سنتز پروتئین ماهیچه ای را تحریک می کند که فرایند ساخت عضلات را دنبال می کند.

برخی تحقیقات نشان می دهد که BCAA می تواند به کاهش درد عضلانی بعد از تمرین کمک کند. اگر بعد از چند روز از تمرین احساس درد می کنید این در عضلانی تاخیر DOMS است که 12 تا 24 ساعت بعد از ورزش ایجاد می شود و تا 72 ساعت هم ادامه پیدا می کند. نشان داده شده است که BCAA ها آسیب عضلانی را کاهش می دهند، که ممکن است به کاهش طول و شدت DOMS کمک کند.

همانطور که BCAA ممکن است به کاهش درد عضلانی ناشی از ورزش کمک کند، ممکن است به کاهش خستگی ناشی از ورزش نیز کمک کند. هرکسی در مقطعی دچار خستگی و فرسودگی ناشی از ورزش می شود. سرعت خستگی شما به عوامل مختلفی از جمله شدت و مدت ورزش، شرایط محیطی، و سطح تغذیه و تناسب اندام شما بستگی دارد.

ماهیچه های شما در طول ورزش از BCAA استفاده می کنند که باعث کاهش سطح خون می شود. هنگامی که سطح BCAA در خون کاهش می یابد، سطح اسید آمینه ضروری تریپتوفان در مغز شما افزایش می یابد.

در مغز شما، تریپتوفان به سروتونین تبدیل می شود، یک ماده شیمیایی مغز که تصور می شود در ایجاد خستگی در حین ورزش نقش دارد.

BCAA می توانند به جلوگیری از تحلیل رفتن یا تجزیه عضلات کمک کند. پروتئین های ماهیچه ای به طور مداوم شکسته و بازسازی می شوند (سنتز می شوند). تعادل بین تجزیه و سنتز پروتئین ماهیچه، میزان پروتئین در عضله را تعیین می کند. تحلیل رفتن یا تحلیل عضلانی زمانی اتفاق می افتد که تجزیه پروتئین از سنتز پروتئین ماهیچه بیشتر شود. تحلیل رفتن عضله نشانه سوء تغذیه است و با عفونت های مزمن، سرطان، غذا نخوردن طولانی مدتو به عنوان بخشی طبیعی از روند پیری رخ می دهد. در انسان، BCAA ها 35 درصد از اسیدهای آمینه ضروری موجود در پروتئین های ماهیچه ای را تشکیل می دهند. آنها 40٪ تا 45٪ از کل اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن شما را تشکیل می دهند. بنابراین، مهم است که BCAA و سایر اسیدهای آمینه ضروری در زمان‌های تحلیل عضلانی جایگزین شوند.

طریقه مصرف بی سی ای ای 1.2 جی مکس تیتانیوم MAX TITANIUM BCAA 1,2G

در روز 2 قرص مصرف کنید.

مواد تشکیل دهنده

ال-لوسین، ال-والین، ایزولوسین پیریدوکسین هیدروکلراید ویتامین B6، تثبیت کننده های کربنات کلسیم و سدیم کراسکارملوز، روان کننده استئارات منیزیم و عامل ضد خیس کننده دی اکسید سیلیکون.

ارزش غذایی

• انرژی / کالری 10 کیلو کالری = 42 کیلوژول
• 3 میلی گرم ویتامین B6
• پروتئین 4 گرم، که:
• ال-لوسین 1000 میلی گرم
• ال ایزولوسین 700 میلی گرم
• ال والین 700 میلی گرم

حاوی مقادیر قابل توجهی کربوهیدرات، چربی کل، چربی اشباع، چربی ترانس، فیبر غذایی و سدیم نیست.