توضیحات
بی سی ای ای و گلوتامین 500 گرمی استرویت OstroVit Supreme Pure BCAA + GLUTAMINE یک مکمل درجه یک برای افراد ورزشکار و دارای فعالیت بدنی بالا است که از سه آمینو اسید شاخه دار، لوسین، والین، ایزولوسین و گلوتامین که آمینو اسید های بسیار مهمی هستند، تشکیل شده است. مکمل بی سی ای ای+گلوتامین 500 گرمی OstroVit حاوی پر کننده، مواد مصنوعی و سایر افزودنی های غیر ضروری نیست و میکرونیزه شدن آن هم در بالاترین سطح انجام گرفته است. زیست فراهمی بالا محصول در کنار نیاز های بدن مصرف کننده طراحی شده است تا این مکمل را به گزینه ای ایده آل تبدیل کند.
- 500 گرم BCAA در بسته بندی
- این محصول شامل 50 وعده است
- بدون پرکننده های غیر ضروری
- BCAA – نسبت 2: 1: 1 (لوسین، والین، ایزولوسین)
- محصول غنی شده با ال-گلوتامین
درباره بی سی ای ای یا آمینو اسید های شاخه دار و گلوتامین
BCAA (بی سی ای ای) آمینو اسید های شاخه دار هستند: لوسین، والین و ایزولوسین. این ترکیبات به دلیل زنجیره جانبی طولانی در ساختار شیمیایی خود این نام را دارند. این گروه آمینو اسید هایی هستند که در بدن ما تولید نمی شوند، پس باید به صورت منابع خارجی وارد بدن شوند. یکی از محبوب ترین کاربرد های BCAA برای افزایش رشد عضلات است. لوسین BCAA مسیر خاصی را در بدن فعال می کند که سنتز پروتئین ماهیچه ای را تحریک می کند، که فرآیند ساخت عضله است.
در یک مطالعه، افرادی که بعد از تمرین مقاومتی نوشیدنی حاوی 5.6 گرم BCAA مصرف کردند، نسبت به افرادی که یک نوشیدنی دارونما مصرف کردند، 22 درصد افزایش بیشتری در سنتز پروتئین عضلانی داشتند.
تحقیقات نشان می دهد که BCAA ها می توانند به کاهش درد جسمانی بعد از تمرین کمک کنند. اصلاً غیر عادی نیست که یک یا دو روز بعد از تمرین احساس درد کنید، به خصوص اگر برنامه ورزشی شما جدید باشد. این درد، درد عضلانی تاخیری (DOMS) نام دارد که از 12 تا 24 ساعت بعد از تمرین شروع می شود و می تواند تا 72 ساعت هم طول بکشد.
ال-گلوتامین هم که یک ترکیب شیمیایی آلی از گروه اسید های آمینه درون زا است. به عنوان یک ناقل نیتروژن یا پیش ساز سنتز گلوتاتیون و نوکلئوتید ها می باشد.
خواص بی سی ای ای و گلوتامین 500 گرمی استرویت OstroVit Supreme Pure BCAA + GLUTAMINE
بی سی ای ای و گلوتامین 500 گرمی استرویت OstroVit Supreme Pure BCAA + GLUTAMINE دارای خواص زیر می باشد:
- به افزایش قدرت عضلانی کمک می کند.
- در طول استفاده از مکمل، لیپولیز افزایش پیدا می کند، یعنی افزایش اکسیداسیون اسید های چرب، پس بی سی ای ای+گلوتامین 500 گرمی OstroVit یک مکمل ایده آل برای کاهش چربی بدن می باشد.
- مکمل BCAA و گلوتامین باعث کاهش خستگی فیزیکی و ذهنی پس از تمرین می شود.
- فعالیت آنتی کاتابولیک برای مقابله با تجزیه پروتئین ها در بافت عضلانی دارد.
- استفاده از BCAA به عنوان منبع انرژی موردی ندارد و شما می توانید گلیکوژن ماهیچه ها را در بدن ذخیره کنید.
- فرآیند هایی که کار انتقال دهنده های عصبی را تنظیم می کنند ثابت شده اند.
طریقه مصرف بی سی ای ای+گلوتامین 500 گرمی استرویت
10 گرم (2.5 قاشق) از بی سی ای ای و گلوتامین 500 گرمی استرویت OstroVit Supreme Pure BCAA + GLUTAMINE را در 100-150 میلی لیتر آب یا آب میوه اضافه کنید و هم بزنید. بسته به نیازتان یک تا دو وعده مصرف کنید. در روز های تمرین، دو وعده در روز بخورید، یکی بلافاصله بعد از بیدار شدن، دومی بعد از تمرین و در روز های غیر تمرینی، یک وعده بعد از بیدار شدن از خواب بنوشید.
از مقدار توصیه شده روزانه برای مصرف، دوز بیشتری استفاده نکنید. مکمل های غذایی بی سی ای ای+گلوتامین 500 گرمی OstroVit را نمی توان به عنوان جایگزین یک رژیم غذایی متنوع استفاده کرد. در کنار مصرف بی سی ای ای+گلوتامین 500 گرمی OstroVit یک رژیم غذایی متعادل و یک سبک زندگی سالم توصیه می شود. اگر به هر یک از مواد تشکیل دهنده محصول حساسیت دارید، مصرف آن توصیه نمی شود. بی سی ای ای+گلوتامین، نباید توسط کودکان، زنان باردار و مادران شیرده استفاده شود. اگر بیماری خاصی دارید هم حتما با پزشک خود مشورت کنید.
عناصر تشکیل دهنده بی سی ای ای+گلوتامین 500 گرمی OstroVit
- ال-گلوتامین
- ال-لوسین
- ال-ایزولوسین
- ال-والین
بی سی ای ای و گلوتامین 500 گرمی استرویت OstroVit Supreme Pure BCAA + GLUTAMINE ممکن است حاوی شیر (شامل لاکتوز)، سویا، بادام زمینی، سایر مغز ها، دانه های کنجد، جو دوسر، تخم مرغ، ماهی باشد.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.