بتا آلانین پودری استرویت 200 گرمی OstroVit Beta-Alanine True Taste

بتا آلانین پودری استرویت 200 گرمی OstroVit Beta-Alanine True Taste  یک مکمل عالی است که می تواند در طول جلسات تمرینی سخت استفاده شود. مکمل بتا آلانین پودری 200 گرمی OstroVit میکرونیزه برای ورزشکارانی تولید شده است که می خواهند پتانسیل طبیعی و توانایی های خود را تقویت کنند.

• 200 گرم بتا آلانین در بسته بندی
• 83 وعده برای مصرف در بسته بندی در نظر گرفته شده است
• 2400 میلی گرم در یک دوز واحد بتا آلانین را شامل می شود

بتا آلانین

بتا آلانین یک ترکیب شیمیایی آلی است که در دسته مواد ارگوژنیک طبقه بندی می شود. این ترکیب شگفت انگیز، یک ایزومر اصلاح شده آزمایشگاهی است که از اسید آمینه طبیعی موجود در طبیعت به دست آمده است که آلانین نام دارد. پس از مصرف بتا آلانین، در تولید کارنوزین استفاده می شود که به عنوان یک بافر اسیدی در بدن عمل می کند. کارنوزینی که در سلول های ماهیچه ای ذخیره می شود در پاسخ به افت pH (یون های هیدروژن) آزاد می شود، یعنی اسیدیته آنها را تنظیم می کند. هر چه میزان کارنوزین در عضلات بیشتر باشد، جلسات تمرینی طولانی تر و با شدت بیشتری هم می توان انجام داد.

خواص بتا آلانین پودری استرویت 200 گرمی OstroVit Beta-Alanine True Taste

بتا آلانین پودری استرویت 200 گرمی OstroVit Beta-Alanine True Taste که یک پیش‌ ساز برای سنتز کارنوزین است، استقامت عضلانی را افزایش می‌ دهد و به شما اجازه می‌ دهد تا در طول تمرینات قدرتی ست های بیشتری انجام دهید و هر حرکت را دفعات بیشتری تکرار کنید، طبیعتاً تکرار در تمرین نتیجه فوق العاده ای به همراه خواهد داشت. همچنین برای افرادی که در حال تمرین دوی سرعت هستند، عالی است.

بتا آلانین دارای تعدادی خواص مفید است:

• مصرف بتا آلانین باعث هیپرتروفی عضلانی می شود که در هنگام کار بر روی بافت ماهیچه ای خشک مزیتی بزرگ و خوب محسوب می شود.
• تحقیقات خاصی نشان دهنده افزایش لیپولیز یا چربی سوزی افرادی است که مصرف مکمل بتا آلانین را در برنامه خود دارند
• تاثیر افزایش استقامت عضلانی و کاهش خستگی حین تمرین هم یک امر اثبات شده است
• به دلیل تکرار های اضافی در هر ست، میزان تمرین را افزایش می دهد که بر افزایش موثر تر بافت عضلانی تأثیر می گذارد.
• امکان انجام آموزش های طولانی تر و موثر تر را فراهم می کند.

ترکیب بتا آلانین با رطوبت سنجی بالا (ظرفیت جذب آب) مشخص می شود. در صورت کیکی شدن احتمالی محصول، همچنان ارزش کامل دارد، خاصیت خود را از دست نمی دهد و برای استفاده های بعدی کاملاً مناسب است. البته اگر در جای مناسب نگهداری شود و طبق دستور و قبل از تاریخ انقضا به مصرف برسد، کیکی نخواهد شد.

طریقه مصرف بتا آلانین پودری استرویت 200 گرمی OstroVit Beta-Alanine True Taste

مقدار 2.4 گرم (3 قاشق سر صاف) را در 100-150 میلی لیتر آب یا آب میوه مخلوط کنید و هم بزنید، سپس آماده مصرف است. استفاده بیش از 800 میلی گرم بتا آلانین ممکن است عوارض جانبی (گزگز، بی حسی) ایجاد کند. توصیه می شود یک وعده 800 میلی گرمی با حداقل 3 ساعت استراحت بین وعده های فردی محصول مصرف شود.

بتا آلانین پودری استرویت 200 گرمی OstroVit Beta-Alanine True Taste برای افرادی با فعالیت بدنی شدید و ورزشکاران حرفه ای در نظر گرفته شده است.

نکته حائز اهمیت این است که از مقدار توصیه شده روزانه بیشتر مصرف نکنید؛ هنوز هم هستند افرادی که فکر می کنند مصرف بیش از حد مجاز مکمل هایی مثل بتا آلانین پودری 200 گرمی OstroVit، می تواند یک شبه معجزه کند! مکمل غذایی بتا آلانین پودری 200 گرمی OstroVit نباید به عنوان جایگزینی برای یک رژیم غذایی متنوع استفاده شود. یک رژیم غذایی متعادل و یک سبک زندگی سالم در کنار ورزش و مصرف بتا آلانین پودری 200 گرمی OstroVit توصیه می شود. اگر به هر یک از مواد تشکیل دهنده حساسیت دارید، از مصرف آن خودداری کنید. این محصول نباید توسط کودکان، زنان باردار و مادران شیرده استفاده شود.

عناصر تشکیل دهنده موجود در بتا آلانین پودری 200 گرمی OstroVit

• بتا آلانین
• تنظیم کننده اسیدیته – اسید سیتریک
• تورین

شیرین کننده ها:

• سوکرالوز
• آسه سولفام کا

پیریدوکسین هیدروکلراید (ویتامین B6)

بتا آلانین پودری استرویت 200 گرمی OstroVit Beta-Alanine True Taste ممکن است حاوی شیر (شامل لاکتوز)، سویا، بادام زمینی، سایر مغز ها، دانه های کنجد، جو دوسر، تخم مرغ، ماهی باشد. به طور کلی مکمل غذایی حاوی مواد شیرین کننده می باشد.