کپسول بی سی ای ای پی اچ دی 195 عددی PhD BCAA

 کپسول بی سی ای ای پی اچ دی 195 عددی PhD BCAA آمینو اسید شاخه ای هستند که از 3 آمینو اسید ضروری لوسین، ازو لوسین و والین تشکیل شده است. اینها به عنوان آمینو اسیدهای ضروری در نظر گرفته می شوند زیرا انسان نمی تواند آنها را تولید کند مگر اینکه آنها را از طریق رژیم غذایی و مکمل دریافت کنید. اینها با هم تقریبا یک سوم از بافت عضلانی انسان را تشکیل می دهند.

تمام منابع پروتئینی با کیفیت بالا تمام 9 اسید آمینو ضروری را تامین می کنند. آمینو اسیدها بلوک های سازنده پروتئینی هستند که نشان داده شده است که توده عضلانی بدون چربی را افزایش می دهد. BCAA مدت هاست که در بین ورزشکاران مختلف محبوبیت پیدا کرده است که شامل قدرت همراه با استقامت می شود. مکمل های BCAA برای استفاده راحت هستند و برای حداکثر اثرگذاری باید در اطراف بازه تمرینی مصرف شوند. مصرف BCAA قبل، حین و بعد از ورزش سنگین به شدت توصیه می شود.

• مناسب برای تقویت رشد عضلات
• به محافظت از بافت عضلانی در طول تمرینات شدید کمک می کند
• تسریع ریکاوری و کاهش خستگی
• بدون گلوتن

مزایای کپسول بی سی ای ای پی اچ دی PhD BCAA

مزایای BCAA به خوبی ثابت شده است و سال ها است که در جامعه وزنه برداری و ورزش های سنگین استفاده می شود. با این حال اخیرا دوباره بیان شده است که BCAA به دلایل علمی تاثیرات مثبتی روی ورزشکاران مختلف و نه تنها بدنسازان می گذارد.

آمینو اسیدهای شاخه دار از 3 اسید آمینه ضروری لوسین، ایزو لوسین و والین تشکیل شده است. یکی از این BCAA ها، لوسین، زمانی که عضله سازی هدف اصلی شماست، و به خصوص اگر در حال کاهش کربوهیدرات ها یا کالری برای دستیابی به اندامی لاغر هستید ایده آل است. لوسین به معنای واقعی کلمه به عنوان یک محرک برای رشد عضلات عمل می کند. این نه تنها سرعت سنتز پروتئین را افزایش می دهد (میزان پروتئینی که می توانیم جذب کنیم و از آن برای ساخت عضله استفاده کنیم)، همچنین می تواند ظرفیت سلول های عضلانی برای سنتز پروتئین را افزایش دهد.

فواید آمینو اسیدهای شاخه دار فقط به همین جا ختم نمی شود، اما نشان داده شده است که آنها به طور بالقوه به کاهش میزان سروتونین ورودی به مغز کمک می کنند و باعث کاهش احساس بی حالی و خستگی می شوند و اینها برخی از دلایلی هستد که باعث شده اند کپسول بی سی ای ای پی اچ دی 195 عددی PhD BCAA به عنوان یک مکمل قبل از تمرین و در طول تمرین در بازار شناخته شده باشد.

مواد تشکیل دهنده

ال-لوسین، ال-ایزولوسین، ال-والین، پوسته کپسول (هیدروکسی پروپیل متیل سلولز)، امولسیفایر (لسیتین آفتابگردان).

طریقه مصرف کپسول بی سی ای ای پی اچ دی 195 عددی PhD BCAA

5 کپسول 15-20 دقیقه قبل از تمرین، 5 کپسول در حین تمرین و 5 کپسول مستقیما بعد از تمرین مصرف شود.