پرو پروتئین وی پرومکس ProMax Pro Whey Protein

پرو پروتئین وی پرومکس ProMax Pro Whey Protein یکی از مکمل های بدنسازی است که پروتئین های با کیفیت بالا را در اختیار شما قرار می دهد. پروتئین ها به عنوان بلوک های سازنده بدن شناخته می شوند. آنها به ساخت ماهیچه ها و بافت های همبند در بدن ما کمک می کند و به مسیرهای متابولیکی مهم هم کمک می کنند. پروتئین وی منبع غذایی مهمی از این پروتئین های ضروری و اسیدهای آمینه است.

پرو پروتئین وی پرومکس ProMax Pro Whey Protein چیست؟

وی خالص ترین شکل پروتیئن است که محصولی فرعی از شیر است که در طی فراوری پنیر بدست می آید. آب پنیر به شکل های غلیظ تری فراوری می شود و از آن برای ساخت پروتئین وی، ایزوله پروتئین وی، کنسانتره پروتئین وی، پروتئین وی هیدرولیز شده استفاده می شود. این محصول برای حذف بیشتر لاکتوز، کربوهیدرات ها و چربی میکرو فیلتر شده است و دارای جذب سریعی است.

پودرهای پروتئینی این روزها به دلیل مزایای سلامتی که دارند بسیار محبوب شده اند، آنها قدار پروتئین بالایی را نسبت به تمام مواد غذایی طبیعی ارائه می دهد و برای زنانی که در رژیم غذایی خود به پروتئین بیشتری نیاز دارند توصیه می شود.

فواید پروتئین وی پرومکس  ProMax Pro Whey Protein

در ادامه برخی از فواید پروتئین وی پرومکس   ProMax Pro Whey Protein را توضیح خواهیم داد:

ترکیب بدن

پروتئین وی برای زنان بسیار مفید است و ممکن است ترکیب بدن را بدون اینکه منجر به حجیم شدن شود بهبود بخشد. علاوه بر این، پروتئین وی محلول ترین و غنی ترین شکل پروتئین است. بسیار مغذی تر از سفیده تخم مرغ، سویا و گوشت است.

آمینو اسیدها

آمینو اسیدها واحدهای شیمیایی هستند که به طور طبیعی در بدن ما تولید نمی شوند. پروتئین وی منبع خوبی از اسیدهای آمینه است. آنها با هم کار می کنند تا استخوان ها، ماهیچه ها، اندام ها و تقریباً هر قسمت از بافت بدن انسان را ترمیم کنند. آمینو اسیدهای خاص برای اهداف خاص مورد نیاز است. پروتئین آب پنیر سرشار از آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) است. آنها برای ترمیم و حفظ عضلات مفید هستند. لوسین، یکی دیگر از اسیدهای آمینه، سنتز پروتئین را تحریک می کند و سیگنال هایی را برای افزایش ذخیره اسید آمینه بدن به بدن ارسال می کند.

مبارزه با علائم افزایش سن

پروتئین وی حاوی گلوتاتیون است که یک آنتی اکسیدان است که رادیکال های آزاد را از بین می برد و علائم پیری را به تاخیر می اندازد. گلوتاتیون از سه اسید آمینه اصلی ساخته شده است. سیستئین، اسید گلوتامیک و گلیسین. پروتئین وی همچنین انحطاط ماهیچه ها را کند می کند و آنها را در دوران پیری قوی نگه می دارد.

مناسب برای کاهش وزن

پروتئین وی کربوهیدرات کم و پروتئین بالایی دارد. این امر متابولیسم را برای سوزاندن چربی اضافی بدن افزایش می دهد. محققان به این نتیجه رسیده اند که پروتئین وی می تواند به راحتی اشتها را تا دو ساعت کنترل کند. حاوی چربی بسیار کمی، کلسترول کم و لاکتوز است. این باعث می شود برای افرادی که رژیم غذایی کم کربوهیدرات دارند عالی باشد.

سلامت قلب

سکته قلبی باعث فلج، از دست دادن تکلم و ضعف حافظه می شود. همچنین سومین علت مرگ و میر در زنان است. پروتئین وی کلسترول LDL را کاهش می دهد (که عاملی در ایجاد بیماری های قلبی عروقی مانند سکته است). فشار خون را کاهش می دهد و همچنین خطر بیماری های قلبی و سکته را کاهش می دهد.

تقویت ایمنی

یکی از بهترین فواید پروتئین وی، تقویت ایمنی است. پروتئین وی پاسخ ایمنی را بهبود می بخشد و به مبارزه با عفونت در زنان کمک می کند. با افزایش تولید گلوتاتیون سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. این یک آنتی اکسیدان قوی است که به سم زدایی کمک می کند. زنانی که از آسم رنج می برند برای بهبود پاسخ سیتوکین خود باید از پروتئین وی استفاده کنند.

تقویت عضلات

پروتئین وی برای ترمیم و تقویت عضلات مورد نیاز است. ورزش و تمرینات روزانه سطح انرژی را در بدن کاهش می دهد و منجر به تحلیل رفتن عضلات می شود. پروتئین وی از شیر گاو می آید و یک پروتئین طبیعی عالی برای ساخت و ترمیم عضلات است.

ناخن ها و پوست سالم

بدن یک زن برای تولید پوست و ناخن سالم به پروتئین نیاز دارد. پروتئین آب پنیر ممکن است به بدن کمک کند تا هورمون‌ها و آنزیم‌های حیاتی را برای کارآمد نگه داشتن آن‌ها ایجاد کند.

سایر فواید عبارتند از:

• به سرعت جذب می شود
• کنترل سطح قند خون
• تسریع متابولیسم
• تقویت ماهیچه ها
• سلامت استخوان
• حمایت از عملکرد کبد
• بهبود زخم ها
• تقویت رشد مو
• تقویت پوست
• حفظ خاصیت ارتجاعی پوست
• با آکنه مبارزه می کند
• برای چشم مفید است

طریقه مصرف پرو پروتئین وی پرومکس  ProMax Pro Whey Protein

به عنوان یک مکمل غذایی برای بزرگسالات در روزهای تمرین 1 پیمانه را با 230 تا 250 میلی لیتر آب سرد یا شیر بدون چربی مخلوط کنید و بین وعده های غایی اصلی و قبل از ورزش مصرف کنید.