توضیحات

 کراتین کرامس یاماموتو YAMAMOTO CreaMASS یک مکمل غذایی است که 100٪ کراتین مونوهیدرات را فراهم می کند. کراتین عملکرد فیزیکی را در طول فعالیت های تکراری، با شدت بالا و کوتاه مدت افزایش می دهد. مکمل غذایی 100% کراتین مونوهیدرات به صورت پودر است. کراتین عملکرد فیزیکی را در طول فعالیت های تکراری، با شدت بالا و مدت کوتاه افزایش می دهد.

کراتین کرامس یاماموتو YAMAMOTO CreaMASS برای چه کسی مناسب است؟

Yamamoto® Nutrition CreaMASS یک مکمل غذایی است که 100% کراتین مونوهیدرات را ارائه می کند و برای ورزشکاران بزرگسال و زنانی که تمرینات بدنی شدید انجام می دهند توصیه می شود.

کراتین یک مشتق اسید آمینه است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد. غلظت آن با افزایش توده عضلانی افزایش می یابد. در غذاهای با منشاء حیوانی یافت می شود، اما توسط کبد، کلیه ها و پانکراس بدن نیز تولید می شود. هنگامی که سنتز یا از طریق رژیم غذایی یا مکمل دریافت شد، توسط بافت عضلانی جذب شده و در ماهیچه ها ذخیره می شود. کراتین یکی از ذخایر انرژی ماهیچه است که برای انقباضات سریع و شدید ماهیچه ها استفاده می شود. از نقطه نظر متابولیک، برای برآوردن نیازهای متابولیسم بی هوازی آلاکتاسید استفاده می شود.

طریقه مصرف کراتین کرامس یاماموتو

در ورزش به عنوان یک مکمل انرژی زا استفاده می شود، اما دارای اثرات آنتی اکسیدانی و محافظت کننده قلبی نیز می باشد.

کراتین عملکرد بدنی را در فعالیت های تکراری، با شدت بالا و کوتاه مدت افزایش می دهد، حداکثر قدرت را در حین ورزش افزایش می دهد و احساس خستگی را کاهش می دهد.

CreaMASS  یاماموتو حاوی بیشترین مقدار کراتین مونوهیدرات است. از نظر ساختاری، کراتین یک اسید نیتروژن آلی است که در مهره داران یافت می شود.

تقریباً 95 درصد کراتین در بدن در ماهیچه های اسکلتی یافت می شود.

1 پیمانه (3.4 گرم) از کراتین کرامس یاماموتو YAMAMOTO CreaMASSرا به یک لیوان آب یا نوشیدنی دلخواه خود اضافه کنید و یک بار در روز ترجیحا همراه با غذا (در وعده های اصلی) مصرف کنید.

هشدار

بیشتر از دوز تجویز شده استفاده نکنید. مکمل ها نباید جایگزین رژیم غذایی متنوع شوند. رژیم های متنوع و متعادل و سبک زندگی سالم بسیار مهم هستند. دور از دسترس اطفال نگهداری شود. مکمل خود را در جای خشک و خنک و در دمای اتاق نگهداری کنید.

اطلاعات تغذیه ای