کراتین مونوهیدارت 500 گرم ATP Science Creapure Creatine Monohydrate

کراتین مونوهیدارت 500 گرم ATP Science Creapure Creatine Monohydrate یک مکمل ورزشی فرموله شده است که پر از اسید آمینه ای به نام Creapure® Creatine monohydrate است.  به دلیل کیفیت بالایی که دارد، این کراتین مونوهیدرات به عنوان خالص ترین کراتین مونوهیدرات میکرونیزه موجود در بازار امروز شناخته می شود و به همین خاطر کمی گران تر از کراتین های دیگر است. ATP Science به کیفیت بیشتر از کیمیت اعتقاد دارد و قیمت های خود را در محدوده آمینو اسیدهایی که تولید می کند تا حد امکان پایین نگه داشته است. این مکمل کاملا توسط بدن قابل جذب وده و به پاداری و ایمنی بدن و همچنین رشد عضلات و افزایش متابولیسم کمک می کند. همچنین اگر به دنبال بهبد عملکرد بدنی برای انجام تمرینات فشرده و تکراری هستید این مکمل بدنسازی ATP به شما کمک خواهد کرد.

طریقه مصرف کراتین مونوهیدارت 500 گرم ATP Science Creapure Creatine Monohydrate

توصیه می شود 5 گرم از کراتین مونوهیدارت 500 گرم ATP Science Creapure Creatine Monohydrate را 2 تا 2 بار در روز استفاده کنید.

3 تا 5 گرم کراتین مونوهیدرات ATP را بلافاصله بعد از تمرین با پودر پروتئینی مانند پودر پروتئین NOWAY و یک ترکیب کربوهیدرات مصرف کنید تا جذب آن توسط عضله به حداکثر برسد. از طرف دیگر ممکن است آن را با نوشیدنی مورد علاقه خود مخلوط کنید و بلافاصله بعد از ترکیب شدن مصرف کنید.

این محصول یک مکمل ورزشی فرموله شده است و تنها منبع تغذیه نیست و باید همراه با رژیم غذایی مغذی و تمرین بدنی یا برنامه ورزشی مناسب مصرف شود. برای کودکان زیر 15 سال و زنان باردار مناسب نیست. باید تحت نظارت رژیم غذایی مصرف شود.

ارزش تغذیه ای